torstai 4. kesäkuuta 2015

Ruokaa & kuulumisia


Marjasmoothie, kahvi, paistettu kananmuna ja ruisleipä. Nappeja yks kourallinen, vitamiinit puuttuvat kuvasta. Eivät enää mahdu dosettiin :D Vitamiineina d-vitamiini, Omega-3, kalkki, magnesium & c-vitamiini

Aamupalalta:
 Ruisleipä & kalkkunaleikkelettä&salaattia

Marjasmoothie: pakastemustikoita,
mustikkamehukeittoa,
vadelma-persikkamehukeittoa
& puolikas maustamaton rahkapurkki





Iltapalalta: Ruisleivät kalkkunaleikkeleellä, tomaatilla, kurkulla ja herneenversoilla. Lisänä vähän perunasalaattia. Marjasmoothie olikin jo juotu :P

Tätä perus aamupalaa, tietenkin tietokoneen kera :)

Välillä munakasta, hapankorppu paistetulla kananmunalla, Pirtelö: Zinzinon Balanceshake (mm. omega-3 saa siitä myös) 


Kesän ekat grillailut toukokuun alussa. Kaikki terveellinen oli jo pöydässä odottamassa (Seliseli) :D



Yhden viikonlopun herkkuaamupala: Marjasmoothie, latte, köyhiä ritareita kermavaahdolla ja hillolla,
Ruisleipä & paistettu kananmuna, kourallinen lääkkeitä (eivät muuten oikeasti ole kovin herkullisia) ja lisäksi vitamiinit, jotka puuttuvat kuvasta. 

Mitä omalta lautaseltasi löytyy? 

Mitä muuta kuuluu?
Mä oon muuten alkanut syömään karkkia, ekan karkin ties kuinka pitkään aikaan söin toukokuun puolen välin ja välillä muutama on eksynyt suuhun. En oo kuitenkaan itselleni kertaakaan ostanut kaupasta karkkia, joten sekin on jo aika hyvä saavutus. Ei varsinaisesti tee edes mieli. Mun "uus työ" loppui ja "vanhassa" paikassa jatkettu kesätyöläisenä muutaman päivän verran ja tänään oli vapaapäivä. Onpa kerrassaan mukavaa! Tulis vaan se kunnon kesä! Paino tippunut maaliskuusta -2kiloa, vaikka olenkin ollut kortisoni-kuurilla ja yleensä se lisää painoa ja lisäks turvotusta. Kortisoni on kyllä tuonut ikäviä sivuvaikutuksia, mutta onneks painonnousulta on sentään vältytty. Tässä muutama kuva viimeviikonlopun juhlista. Pikkuveljeni valmistui ammattiin ja juhlat vietettiin meidän kodissamme. 



Mukavaa viikkoa kaikille <3



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti