Viikonloppu alkaa olla lopuillaan ja myös takana yksi viikko Superdiettiä.
Tänään on suoritettu aerobinen heti aamusta kuntopyöräillen ja samalla katsoen vanha jakso Greyn anatomiaa. Se on niin hyvä sarja!
Aamupäivästä myöskin tehty treeni, tänään oli kahvakuulan vuoro heilua ja kyllä se ohjelma sai hien pintaan ja nyt illasta jo vähän alkaa treeni tuntua enemmän.
Tänään on ollut eka päivä, kun oon oikeasti saanut jokaisen murusen syötyä lautaselta, eikä oo tullut semmosta ällötys reaktioo! Alkaa vatsa tottua suuriin ruokamääriin, vaikka huomisesta lähtien pienen pieni pienennys tuleekin ruoka-annoksiin.
Oon koko viikon syönyt jauhenlihaa ja ostin sitä taas kaupasta ison paketin, siitä on helpoin saada hyvänmakuista. Olis kiva oppia tekemään broilerista tai kalkkunasta herkullisen makuista, ehkä mä vielä joku päivä :D Ja hyviä ohjeitakin saa vinkata :) Oon siis ennen ollut oikea broilerin suurkuluttaja, mut ne on olleet aina valmiiks marinadissa, nyt ei enää semmosta kuraa tänne! :)
Oon pussitellut ensviikkoa varten taas ruoka-aineita ja tehnyt huomisen päivän ruuan valmiiksi, koska huomenna on töissä aamuvuoro. Vielä kun sais kasattua myös kaikki välipalat, niin ei aamun kiireessä unohtuisi kotiin :)
Tilasin omalle äidilleni photoboxilta syntymäpäivänlahjaa Matiaksen kuvista, mitä on otettu toisessa mummolassa. Matias oli siellä tainnut esitellä kuinka se mamma jumppaa.
Jos oikein muistan, mummo sai kuvamukin tästä seuraavasta kuvasta.
Tsemppiä kaikille superdieettiläisille! Viikko 2 alkaa! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti