Eilinen päivä menikin niin nopeasti, ettei ehtinyt tulla kirjoittelemaan. Mulle tuli töissä harjoittelija oli hänen perehdytystään. Ilta menikin sitten siivotessa ja kokatessa :) Eilen oli lepopäivä!
Tänään oon ehtinyt jo tehdä kuntopyörällä aamuaerobisen. Ei paljon kiinnostanut lähteä aamulla ulos, kun mittari näytti -17! Mutta samalla siinä ehdin katsoa Sinkkuelämän vanhoja jaksoja! :) Pian aamupalan jälkeen tulikin sitten P kyläilemään ja korjailtiin kynnet ja tein samalla ruoan. P kauhisteli kyllä tätä suuren suurta ruokamäärää, mutta kiltisti se söi kaiken :D
Nyt pidän kahvitaukoa ennen kuin alan laittamaan kynsitarvikkeita pois ja miettimään illan ohjelmaa. Herkkuna kahvin kanssa Fast Naturally high protein patukkaa, minttua kokonainen ja puolikas creme caramel. Nää menee ihan karkista, tutustamaan niihin pääset tästä. Lemppari näistä on mulla tuo minttu. Myös tuo creme caramel oli ihan ok, mutta valkosuklaa-mansikka ei tehonnut muhun kyl. Muita en olekaan vielä maistanut :)
Tänään vielä vielä tarkoituksena tehdä treeni, voisin tehdä vaikka yläkropan/kahvakuulan tänään.
Viimeviikolla treenit:
Ma 6.1 aamuaerobinen
TI 7.1 alakropan treeni
KE 8.1 aamuaerobinen
TO 9.1 Lepo
PE 10.1 alakropan treeni
LA 11.1 aamuaerobinen & yläkropan treeni
SU 12.1 aamuaerobinen & kahvakuula
Kiva lukea näitä samassa tilanteessa olevia. ;)
VastaaPoistaTsemppiä meille!!! <3
Ps. Ihanat kynnet, täytyisi itsellekkin tehdä taas pitkästä aikaa. :)
- Mami81
Mami81 tsemppiä myös sinne! Täältä tulee myös tämän treenaajan kynsien kuvat pian ;)
Poista